sábado, 16 de marzo de 2013

FELICIDADES!!!!!!!

Hoy es un día, que durante tres semanas hemos estado esperando "final de examenes" (de esta evaluación ) y como creemos que nos lo meremos, nos hemos sentido con fuerzas y muchas ganas y nos hemos preparado esta tartita en la que hemos puesto felicidades....


,¿ que, por que???  Pues facil respuesta: aqui en casa los dias que tenemos que estudiar por los examenes y andamos un poco distraidos nos decimos de manera sutil..... ESSS  TUUUU DIIA,  lo que luego acompañamos con un felicidades, estudiaaaa!! que tienes examen....    y despues de unos dias un pokillo estresantes por fin, y al fin  HOY ES NUESTRO DIA, asike:



¿Qué os parece???  nos ha quedado bien??  no, nos ha quedado bien, nos ha quedado cojo....

Muy wenisima la tarta de galleta , chocolate blanco y fresulas.....

LA elección del Nuevo Papa deja Burgos Blanco!!!


"Habemus Papam"
La Iglesia católica ya tiene Papa en la figura de Jorge Mario Bergoglio, jesuita argentino de 76 años, quien ejercerá su papado con el nombre de Francisco. Tras la renuncia de Benedicto XVI el mundo católico esperaba con interés el nombre del nuevo pastor de su iglesia.

Y tras esta noticia....... amanecimos al día siguiente con un Burgos resplandeciente y blanco, aqui os dejamos una fotico sada desde el puente de en frente del colegio.


Blanco el cielo, blanco el suelo......es Burgos




Servicio de Teleasistencia Domiciliaria

Hoy antes de llegar a casa, en la tienda de la esquina e visto un cartel, que me ha llamado la atención y sobre el que luego he estado reflexionando y comentando y me ha parecido una buena entrada para el blog, ya que creo que es una servicio muy importante para personas con ciertas limitaciones, o con determinadas necesidades.

Aquí os dejamos la imagen del cartel:



En la parte de abajo del cartel os da la información necesaria para poder contactar , en el caso en el que así lo quisieseis.

El Circo de las Mariposas


Esta entrada va dedicada a todas aquellas personas que se creyeron lo que les digeron que ellos eran, y de una manera u otra les hizo infravalorarse, tener baja autoestima, erróneo autoconcepto y eso conllevo a tocar fondo, situación que te hace ser más fuerte y tirar hacia delante.


Esta película " El Circo de la mariposa", os la recomendamos, son 20 minutejos tan sólo, que te hacen ver la realidad que existe y que en ocasiones nos ocurre, pero en esta ocasión el protagonista,una persona diferente, comienza según dicen siendo "El hombre sin extremidades" el "Raro", una persona con capacidades que ni él conocía , por haberse creido lo que los otros le decían.


Esperamos que os haya gustado.

Día internacional contra la discriminación racial

Dentro de unos días se celebrará el día internacional contra la discriminación racial, y para hacer un homenaje a todas las víctimas y concienciar a la sociedad en general de la importancia de su erradicación, El Centro Cívico Río Vena lanza esta vez una nueva propuesta que persigue la posibilidad de un teatro social.

Una vez más os ponemos una foto hecha a uno de sus carteles anunciantes, por lo que la calidad y claridad de la imagen no es que sea precisamente la adecuada:


Cursos para mayores de 55 años

Universidad nacional de educación a distancia

Esta tarde estaba en el Centro Cívico de Rio Vena, ya que era una de estas tardes de biblioteca, en las que tienes y tienesque estudiar, pero pufff... te cuesta mucho mucho centrarte para poderestudiar, entonces me e levantao de la silla y e salio al recibidor.

Ya sabeis, si conoceis este centro cívico, que está decorao a base de carteles con refranes, charlas, exposiciones, actividades variadas....... y aqllí he encontrao este cartel, que me parece genial:


Si necesitarais más información: www.uned.es

Voluntariado



UNA DEFINICIÓN APROXIMADA DE VOLUNTARIO.

Hay muchas formas y matices para explicar "qué es" un voluntario. Abreviando, te proponemos una "definición" sencilla:

Voluntario es la persona que, por elección propia, dedica una parte de su tiempo a la acción solidaria, altruista, sin recibir remuneración por ello.

En Burgos existen multitud de entidades, asociaciones y/o organismos sociales dispuestos y esperando a que gente como tu, preocupada por lo que va más allá, la exclusión social, y la ayuda solidaria, y tienes claro que quieres ser Voluntari@, pero no sabes como empezar o no sabes por que colectivo tirar, aquí te proponemos dos cursos los cuales se impartiránen Burgos:

    
 

Si necesitais más información un lugar de la red idílico para ellos es: Voluntariado.net

Burgaleses mayores en la Red

Esta entrada va dedicada a todos nuestros mayores, en concreto va dedicado a un blog: "mayoresburgos.blogspot" , en el que pueden encontrar un montón de información útil para su salud, para sus trámites , para programar su día a día ya  que se ofrece una amplia gama de actividades, charlas.....




En fin....... os animo a que la visiteis, y si podeis y quereis, enseñadselas a vuestros mayore, abueliyos, vecinos....que creas que les puede bnir bien para entretenerse y mejorar su interacción en el medio y sus relaciones sociales.

Burgos Acoge

Asociación de ayuda al inmigrante "Burgos Acoge"

Después de visitar la entidad, con el objetivo de recaudar información para la realización de un trabajo de dos asignaturas que tenemos "Atención a las Unidades de Convivencia" e "Inserción Ocupacional" y después de tratar el tema del colectivo de inmigración me parece importante que la conozcáis.

El principio fundamental de Burgos Acoge es la consideración del inmigrante como sujeto igual en derechos.

A partir de esta premisa han desarrollado conjuntamente con la agrupación regional y la federación nacional, un plan de acción en defensa de este derecho humano fundamental, que podemos agrupar en torno a las siguientes líneas generales:

  • ACOGIDA
  • INFORMACIÓN, ORIENTACIÓN Y ASESORAMIENTO SOCIAL
  • INFORMACIÓN, ORIENTACIÓN Y ASESORAMIENTO JURÍDICO
  • ALOJAMIENTO TEMPORAL: CASA DE ACOGIDA
  • ACCESO A LA VIVIENDA
  • FORMACIÓN
  • SENSIBILIZACIÓN Y PARTICIPACIÓN CIUDADANA.

Alguna de las actividades que realizan son:




miércoles, 13 de marzo de 2013

chico problematico

un tema clásico de Nach  sin duda estoy de acuerdo con esta canción , representa muy mucho la sociedad de hoy la situación que se da en la vida de muchos chicos , gracias a este sistema que solo acepta hombres perfectos...  escuchar con atención ,no tiene desperdicio ni una frase de este tema.

domingo, 10 de marzo de 2013

sábado, 9 de marzo de 2013

dia internacional de la mujer trabajadora

Ayer el día 8 de marzo ,fue el día de la mujer trabajadora , se celebró en varios lugares , se trata de un día que cada año que pasa , va cogiendo mas relevancia , más importancia, al parecer algunas personas comienzan a valorar lo que supone este día .
 Cosa que personalmente me agrada porque poco a poco rompemos las barreras que en tantas ocasiones nos parecían inexistentes para algun@s y tan obvias para otr@s.



Aquí en la ciudad de Burgos en la calle de la concordia , pleno centro , pude disfrutar de un chocolate calentito (con bizcocho incluido), de música ambiente y globoflexia  , lo cual fue bastante breve gracias a la lluvia pero ya se sabe que , lo bueno si breve dos veces bueno . aquí o dejo una fotillos  :

 
una de las pancartas
 

martes, 5 de marzo de 2013

musicoterapia como tratamiento


Todos nosotros sabemos reconocer cuándo una canción nos parece "alegre" o nos parece "triste". Generalmente asociamos nuestro estado de ánimo a la melodía de numerosas obras de todo tipo. Pues bien, precisamente la musicoterapia recurre a estas melodías como método para curar o reducir diversos problemas de salud.

La idea de base es reconocer que gran parte de las enfermedades tienen su origen en el cerebro, quien luego transmite a una parte del cuerpo un estímulo determinado que reproduce una enfermedad. Con la musicoterapia se intenta hacer llegar al cerebro unos estímulos que le lleven a una relajación o anulación de los que reproducen la enfermedad a través de diversas melodías con las que se pueden conseguir efectos sorprendentes.

 



Aunque la musicoterapia ya se conoce desde la antigüedad, en los años 40 de nuestro siglo se utiliza como rama de medicina recuperativa, que con efectos fisiológicos, afectivos y mentales, contribuyendo a un equilibrio piscofísico de las personas. Hoy en día se aplica fundamentalmente en desequilibrios nerviosos, influye positivamente sobre el corazón y pulmones, alcoholismo, drogas y como prevención de suicidios, aunque todavía es necesario profundizar mucho más en el tema.

 

El esquema básico de trabajo en esta disciplina contempla tres aspectos: la interacción positiva del paciente con otros seres, la autoestima y el empleo del ritmo como elemento generador de energía y orden. La musicoterapia actúa como motivación para el desarrollo de autoestima, con técnicas que provoquen en el individuo sentimientos de autorrealización, autoconfianza, autosatisfacción y mucha seguridad en sí mismo. El ritmo, elemento básico, dinámico y potente en la música, es el estímulo orientador de procesos psicomotores que promueven la ejecución de movimientos controlados: desplazamientos para tomar conciencia del espacio vivenciados a través del propio cuerpo.

La
herramienta sonora más poderosa según muchos terapeutas del sonido es el canto de armónicos. A través de nuestras propias voces, podemos proyectar a la parte enferma la frecuencia de resonancia correcta, y devolver su frecuencia normal. Según Jonh Beaulieu, la entonación de armónicos afecta incluso al flujo de la kundalini de las tradiciones místicas. Tema muy relacionado con los mantrams tibetanos realizados para limpiar los chakras y despertar su energía para alcanzar la iluminación.

Aquí os dejamos una lista de obras clásicas y su virtud por si os interesa:

Insomnio:

Nocturnos de Chopin (op. 9 n.º 3; op. 15 n.º 22; op. 32 n.º 1; op. 62 n.º 1)

Preludio para la siesta de un Fauno de Debussy

Canon en Re de Pachelbel


Hipertensión:


Las cuatro estaciones de Vivaldi

Serenata nº13 en Sol Mayor de Mozart


Depresión:


Concierto para piano nº5 de Rachmaninov

Música acuática de Haendel

Concierto para violín de Beethoven

Sinfonía nº8 de Dvorak

Ansiedad:

Concierto de Aranjuez de Rodrigo

Las cuatro estaciones de Vivaldi

La sinfonía Linz, k425 de Mozart



Dolor de Cabeza:



Sueño de Amor de Listz

Serenata de Schubert

Himno al Sol de Rimsky-Korsakov


Dolor de estómago:


Música para la Mesa de Telemann

Concierto de Arpa de Haendel

Concierto de oboe de Vivaldi

Energéticas:

La suite Karalia de Sibelius

Serenata de Cuerdas (op. 48) de Tschaikowsky

Obertura de Guillermo Tell de Rossini

viernes, 1 de marzo de 2013

Semana dedicada a la MUJER


Esta entrada va dedicadas a todas las mujeres, a las que animamos desde aquí a participar en comunidad, un ejemplo de esta participación sería en "la semana de la mujer" magnifico proyecto semanal propuesto y llevado acabo en el Centro Cívico Río Vena.

 Aquí os dejamos una foto, la cual esperamos que podáis ver, ya que la hemos hecho esta tarde como hemos podido y la verdad es que tiene mucho reflejo, pero hemos creído útil e importante la información.



Animate y participa, porque como pone en el cartel, TÚ VALES MUCHO!!!!